【冴えない夜に】元気がもらえるJ-POP・男性ボーカルの名曲 全15曲

毎日がつまらない。色々とうまくいかない。明日が不安。
そんなモヤモヤした帰り道に、そっと背中を押してくれるような元気が出る曲を集めました。

全部邦楽で、1990~2010年代の男性ボーカルのJ-POP中心の選曲です。

一般的には無名な曲もありますが、どれも名曲中の名曲。
沈んでる心と身体に効く曲ばかりです。

疲れてる時におすすめの元気がでる歌と歌詞 まとめ

弱ってる時は元気を出したくても、あまり明るい曲を聴く気力がないもの。
なので、ハイテンションと言うよりミドルテンポの曲を中心に、後半にいくにつれ、徐々にトーンを上げてくような流れで選んでみました。

「N.O.」電気グルーヴ

「N.O.（エヌオー）」は電気の3rdシングル(1994)。
元々この記事書いたのはこの曲の歌詞がキッカケでした。

希望も夢もない鬱々とした歌詞なのに、そんな日常を彩ってくれるような曲です。
陰ながら復帰を願いつつ、なぜか綿菓子作ってる瀧にはノーコメントで。

「WOW WAR TONIGHT 〜 時には起こせよムーヴメント 〜」H Jungle with t

浜田雅功と小室哲哉が組んで1995年にリリースしたJ-POP黄金時代の代表曲。
セールスはダブルミリオンを記録し、紅白にも出場しました。

学生時代よく聴いてた人も大人になってから聴くとより歌詞が染みるんじゃないでしょうか。

「深夜高速」フラワーカンパニーズ

2019年に結成30周年を迎えたフラカンの16枚目のsingle(2009)。
フラカンはもう存在自体がこのテーマに沿ったバンドのような気さえします。

選びたい曲はたくさんあるけど、やはり一曲選ぶなら「深夜高速」でしょう。

「東京紅葉」野狐禅

野狐禅は1999-2009年に活動したフォークデュオで、「東京紅葉」は2004年にリリースした4thシングル。
ボーカルの竹原ピストルは解散後、やっと陽の目をみるようになってきた感じですね。

でも、野狐禅もなんで売れなかったのか不思議なくらい名曲揃いです。
「気でも違ったか　己に往復ビンタ」という歌詞を聴くと、毎回スラダンの桜木やバガボンドの武蔵が思い浮かびます。

「風に吹かれて」エレファントカシマシ

1981年に結成したエレカシの16thシングル（1997）。
エレカシも明日の活力になるような歌ばかり。

その中でも次の歌詞がこの記事に一番あってる気がしたのでピックアップしました。
イントロは結構重めなんですが、歌メロはグッと軽くなって聴きやすい曲だと思います。

「夢の中」BO GUMBOS

1987年から1995年にかけて活動したボ･ガンボスの1st Albumの収録曲（1989）。
歌詞の中に出てくる「どんとー」と言うのはボーカルの愛称で、2000年に脳内出血で亡くなられてます。

帰り道でこういう曲を聴いてると、ずっと聴いてたくて何十分も遠回りすることもしばしば。

「我に返るスキマを埋めろ」TOMOVSKY

1993年から活動するTOMOVSKY （トモフスキー）の11thシングル（2008）。
最初見た時、The ピーズの大木温之のソロユニットかと思ったら双子の兄で、色々びっくりしました。

沈んだ気持ちのままスッと聴けて、聴き終わる頃には心にポッと灯をともしてくれるような曲です。

「THANK YOU FOR THE MUSIC」 bonobos

2001年から活動するbonobos（ボノボ）の5thシングル（2005）。

ここからは少し明るいイメージの曲に。
「THANK YOU 〜 」 はボーカル蔡忠浩の柔かい声が、一日の疲れをほぐしてくれるような名曲。

「繋がりSUNSET」Dragon Ash

1996年から活動するDragon Ashの20thシングル（2008）。
本当は「陽はまたのぼり繰り返す」を貼りたかったんですが、オフィシャルにフル音源があるこの曲を。

孤独や不安に沈み切らず、日々の喜びや人との繋がりを謳っているのがKjらしいです。

「イージュー★ライダー」奥田民生

奥田民生の6thシングル（1996）。

奥田民生のあっけらかんとした声、歌詞、オーラは癒し効果抜群。
むしろ悩んでるのがあほらしくなって、「何はともあれなんとかなるさ」という気分にさせてくれます。

「日曜日よりの使者」ザ・ハイロウズ

ブルーハーツの甲本ヒロト＆マーシーの２つ目のバンド、ハイロウズの22thシングル（2004）。
ブルハから今のクロマニヨンズまで、励まされるような曲は数多くあります。

その中でも最も人気のあるこの曲を。

「jump」忌野清志郎

元RCサクセションの清志郎が2004年にリリースしたソロシングル。

ヒロトや清志郎の歌は「押し付けがましい励まし」じゃないところがいいです。
じわっと染み込んで気がついたら気持ちが晴れていて、自然ともう一歩踏み出せるような気分にさせてくれます。

「笑えれば」ウルフルズ

1988年から活動するウルフルズの24thシングル。

「とにかく笑えれば　最後に笑えれば」
聴いた瞬間誰もが納得できる、シンプルで力強いメッセージが最高の一曲。

「Pride Of Lions」TOKYO SKA PARADISE ORCHESTRA

スカバンド、KEMURIの伊藤ふみおがゲストボーカルを務めているスカパラの曲です。
シングルとしてはリリースされていないようで、アルバム「The Last」(2015)に収録されています。

英詞ですが、力強い応援歌のような歌詞と曲調で、スカパラの数多くのゲストボーカルものの中でも個人的に一番好きな曲です。

ちなみに「Pride」は「誇り」ではなく「（ライオンの）群れ」という意味のようです。
（「誇り」もかかってるのかもしれませんが）

「continue」THE King ALL STARS

ラスト。
若大将、加山雄三を中心に結成したロックバンドの1stミニアルバムの収録曲です（2015）。
モンパチのキヨサクとのツインボーカルがハマっていて、スチャダラパーもラップで参加しています。

これだけやや恋愛寄りの歌詞で毛色が違いますが、明るい未来のイメージに溢れていて気分を上げてくれます。